Transforma tu Bienestar con el Yoga
Bienestar y Flexibilidad a Tu Alcance
Bienvenido a nuestra comunidad de yoga. Fomentamos un ambiente inclusivo donde cada persona puede descubrir su práctica personal. Únete a nosotros para experimentar el yoga en un nivel más profundo.
Bienvenido a hepiduxoname.sbs, tu estudio de yoga boutique.
Descubre Nuestra Filosofía de Bienestar
En Hepiduxoname, ofrecemos una experiencia de yoga única que combina flexibilidad y bienestar. Nuestro enfoque integral promueve la salud física y mental.
Selector de Dificultad
Personaliza tu práctica eligiendo la dificultad de cada asana, adaptándola a tus necesidades y habilidades.
Flujos Suaves
Disfruta de sesiones de movimiento fluidas que promueven la relajación y mejoran la movilidad sin esfuerzo.
Clases Inclusivas
Cualquiera puede unirse, con sesiones diseñadas para todos los niveles y capacidades físicas, creando una comunidad acogedora.
Asesoramiento Personalizado
Recibe orientación individualizada de instructores expertos para optimizar tu práctica y alcanzar tus objetivos de bienestar.
Descubre nuestras únicas características
Características que marcan la diferencia
Nuestra boutique ofrece un enfoque holístico al bienestar físico y mental. Implementamos técnicas comprobadas que se adaptan a todos los niveles de habilidad. Cada clase está diseñada para fomentar el crecimiento personal y la comunidad.
Clases de Yoga Personalizadas
El 'Selector de Dificultad de Posturas' permite a los usuarios elegir posturas que se ajusten a su nivel de habilidad. Esto fomenta un aprendizaje seguro y progresivo.
Selector de Dificultad de Posturas
Nuestra herramienta de 'Selector de Dificultad de Posturas' permite a los practicantes adaptar las posturas a su nivel. Esto ayuda a evitar lesiones y fomenta el progreso personal. Ideal para todos, desde principiantes hasta avanzados.
Yoga adaptativo para todos
El yoga adaptativo es ideal para personas con limitaciones físicas o diferentes necesidades. Nuestras clases brindan un espacio inclusivo y accesible para todos.
Clases de Meditación Guiada
Nuestras clases de meditación guiada incorporan técnicas de respiración y atención plena, diseñadas para promover la relajación y reducir el estrés. Ideal para complementar tu práctica de yoga.
Nuestros Servicios
Servicios Personalizados para Ti
Ofrecemos una variedad de clases de yoga que se adaptan a diferentes niveles y necesidades. Desde sesiones de yoga suave hasta clases de movilidad, nuestra misión es promover el bienestar integral. Únete a nuestra comunidad para explorar el yoga en todas sus formas.
Clases de Yoga en Grupo
Ofrecemos clases grupales diseñadas para mejorar la flexibilidad y el bienestar, con un enfoque inclusivo que permite a todos los niveles participar.
- Clases grupales, enfoque en bienestar, opciones de dificultad personalizables
Sesiones de movilidad personalizadas
Nuestras clases en línea te permiten practicar yoga cómodamente desde tu hogar, con la misma calidad y atención que en nuestras sesiones presenciales.
- Clases interactivas, flexibilidad de horarios, acceso a grabaciones.
Clases de Yoga para la Movilidad
Las clases de yoga para la movilidad están diseñadas para aumentar la flexibilidad y prevenir lesiones. Nuestros instructores adaptan las sesiones a las capacidades de cada participante.
- Clases dinámicas, enfoque en la movilidad, adaptaciones para cada nivel
Sesiones Personalizadas de Yoga
Nuestras sesiones personalizadas están diseñadas para adaptarse a tus necesidades específicas. Ofrecemos un enfoque individualizado que considera tus objetivos y habilidades.
- Sesiones personalizadas para adaptarse a tu nivel y necesidades, con opciones de dificultad desde principiante hasta avanzado.
Yoga restaurativo para la relajación
Nuestras sesiones de yoga restaurativo están diseñadas para ayudar a liberar el estrés y promover la relajación profunda. Utilizamos técnicas suaves que son accesibles para todos, incluidos adultos mayores. Estas clases fomentan el equilibrio y la paz mental.
- Clases personalizadas, horario flexible, atención individualizada
Programas de Bienestar Corporativo
Ofrecemos programas de bienestar corporativo que promueven la salud y la cohesión en el lugar de trabajo mediante clases de yoga adaptadas a las necesidades del equipo.
- Capacitación personalizada, enfoque en el bienestar, mejora de la cohesión del equipo
Opciones de Precios Flexibles
Explora nuestros planes de clases flexibles
Nuestros planes de clases están diseñados para adaptarse a tu estilo de vida y necesidades. Disfruta de la flexibilidad y el bienestar a través de nuestras opciones de yoga.
Clases de Yoga para Todos los Niveles
20€ por sesión
Clases de yoga en grupo enfocadas en la flexibilidad y el bienestar.
Clases de Yoga Online
25€ por sesión
Accede a nuestras clases de yoga desde la comodidad de tu hogar con nuestras sesiones virtuales.
Entrenamiento de Instructores de Yoga
450€ por curso
Nuestro curso de entrenamiento para instructores de yoga incluye 60 horas de formación práctica y te prepara para enseñar a otros de manera efectiva.
Conoce a nuestro equipo
Conoce a Nuestro Equipo de Instructores
Nuestro equipo está compuesto por instructores certificados con años de experiencia. Cada uno está comprometido a ofrecer una enseñanza de calidad y apoyo personalizado.
Javier Martínez
Instructor de Yoga
María López
Coordinadora de Bienestar
Daniel Ruiz
Especialista en Movilidad
Ana Gómez
Instructora de Fitness
Alejandro Fernández
Gerente de Estudio
Testimonios de Nuestros Estudiantes
Lo que dicen nuestros clientes
Lee lo que nuestros practicantes tienen que decir sobre su experiencia en Hepiduxoname.
Las clases de Hepiduxoname.sbs son excepcionales. He mejorado mi flexibilidad en pocas semanas y el ambiente es muy acogedor.
Me encanta cómo cada clase se adapta a mi nivel. Los instructores son increíblemente atentos.
El equipo de instructores es increíblemente profesional. Las clases son adaptables y siempre me siento bienvenido. Recomiendo este estudio a todos.
Las sesiones son adaptativas y me han ayudado a mejorar mi flexibilidad y bienestar general.
Un ambiente muy acogedor y un enfoque en el bienestar total. ¡Recomendado!
Historias de Éxito en Bienestar y Flexibilidad
Historias de éxito de nuestros practicantes
Analizamos casos de practicantes que han superado retos personales a través del yoga. Estas historias muestran el poder transformador de nuestras clases.
Aumento de la participación en clases de yoga
Descubre cómo nuestros estudiantes han transformado su bienestar físico y mental a través de nuestras clases de yoga. Cada historia destaca el impacto positivo de la práctica regular, adaptada a sus necesidades individuales.
Mejoras en la satisfacción del cliente
En esta sección, exploramos cómo nuestros métodos han ayudado a individuos a alcanzar sus objetivos de bienestar. A través de testimonios reales, demostramos el impacto positivo de nuestras clases.
Desarrollo de un programa de yoga para la ansiedad
Implementación de un nuevo programa de clases que resultó en un aumento del 40% en la asistencia a las sesiones de movilidad en seis meses. Nuestros estudiantes reportaron una mejora significativa en su bienestar general.
Nuestro Enfoque Personalizado
Un enfoque estructurado para tu bienestar
Nuestro proceso se basa en una evaluación inicial seguida de un diseño de clases a medida que se adapta a tus objetivos personales. Cada paso está orientado a maximizar tu experiencia.
Consulta inicial
Realizamos una consulta inicial para conocer tus necesidades y objetivos específicos. Esto nos ayuda a personalizar tu experiencia. Durante esta etapa, te presentamos nuestras diferentes clases y el uso del Selector de Dificultad.
Tu viaje hacia el bienestar comienza aquí
A través de un enfoque personalizado, evaluamos tus necesidades y objetivos, creando un plan que te guiará en tu viaje de yoga.
Evaluación Inicial Personalizada
Durante esta fase, trabajamos contigo para establecer objetivos claros y un plan de acción que te guiará en tu práctica de yoga.
Evaluación Personalizada
Recopilamos comentarios regulares de los participantes para ajustar nuestras clases y mantener la calidad. Esto asegura que cada sesión sea relevante y efectiva. Estamos comprometidos con la mejora continua de nuestra oferta.
Evaluación y Progreso Continuo
En esta etapa, personalizamos tu plan de clases basado en tus metas y nivel de experiencia. Esto asegura que cada sesión sea efectiva y alineada con tus necesidades.
Nuestra Historia
Progreso en Tu Práctica
Desde nuestra fundación en 2018, hemos crecido como un espacio dedicado a la movilidad y el bienestar. Hemos implementado innovaciones como el 'Selector de Dificultad de Posturas' para mejorar la experiencia del usuario.
Fundación de hepiduxoname.sbs en 2018
Desde nuestra apertura en 2018, hemos crecido en comunidad y experiencia. Con cada clase, nos esforzamos por ofrecer un espacio de paz y aprendizaje.
Primera expansión en 2020
A medida que avanzas en tu práctica, notarás un aumento en tu equilibrio y fuerza en aproximadamente 6-8 semanas. La consistencia es clave para ver estos cambios.
Implementación del Selector de Dificultad
Después de unirse a nuestras clases, muchos estudiantes reportan mejoras en su flexibilidad en un plazo de 4 a 6 semanas. Observa cómo el compromiso regular puede llevar a resultados tangibles.
Expansión de Nuestras Ofertas
En 2021, introdujimos nuestras clases virtuales, permitiendo a más participantes unirse a la experiencia de yoga desde cualquier lugar.
Lanzamiento de clases virtuales en 2021
En Hepiduxoname, nuestras clases se adaptan para ofrecer un viaje de bienestar que se desarrolla en 8-12 semanas. Durante este tiempo, los participantes experimentarán mejoras notables en su flexibilidad y movilidad.
Únete a nuestro equipo apasionado de yoga
Únete a nuestro equipo de instructores apasionados
Estamos en búsqueda de personas apasionadas por el yoga y el bienestar para unirse a nuestro equipo.
Únete a Nuestro Equipo de Instructores
Buscamos instructores de yoga apasionados que deseen compartir su amor por la práctica. Ofrecemos un ambiente de apoyo y oportunidades para el desarrollo profesional.
Gerente de Estudio
Ofrecemos un ambiente colaborativo donde puedes crecer y desarrollar tus habilidades como instructor. Valoramos la formación continua y el trabajo en equipo.
Coordinador de Marketing
Únete a nuestro equipo apasionado de instructores de yoga. Buscamos personas comprometidas con el bienestar y la enseñanza. Ofrecemos formación continua y oportunidades de crecimiento.
Instructores de Yoga
En nuestra boutique, valoramos el compromiso y la pasión por el yoga. Buscamos personas que deseen contribuir a un ambiente cálido y acogedor, donde el bienestar y la comunidad son nuestra prioridad.
Descubre la Armonía del Movimiento
Nuestra filosofía de bienestar integral
Nuestra boutique se dedica a crear un ambiente inclusivo y acogedor donde todos puedan explorar su práctica de yoga. Fomentamos una cultura de respeto y apoyo.
Principios fundamentales
En Hepiduxoname, creemos en un enfoque integral del bienestar. Combinamos la flexibilidad del yoga con técnicas de movilidad para mejorar tu calidad de vida.
Nuestra misión
Creemos que el yoga es accesible para todos. Nuestras clases están diseñadas para adaptarse a diversas habilidades, asegurando que cada participante encuentre su lugar en nuestra comunidad.
Nuestra Visión
Desde 2018, hemos estado ofreciendo clases que no solo promueven la salud física, sino que también fomentan la conexión emocional y mental. Únete a nuestra comunidad.
Nuestros valores
Ofrecemos un ambiente relajante donde cada cliente puede explorar su práctica de yoga a su propio ritmo. Nuestros instructores están capacitados para guiarte en tu camino hacia el bienestar. La atención personalizada es clave para alcanzar tus objetivos.
Datos clave
Ofrecemos un ambiente acogedor que fomenta la conexión mente-cuerpo. Nuestras sesiones están diseñadas para todos los niveles, asegurando que cada participante se sienta apoyado y motivado.
Nuestro legado
Promovemos un enfoque inclusivo hacia la práctica del yoga. Cada clase está diseñada para fomentar la confianza y la conexión entre los participantes.
Contáctanos
Estamos aquí para Ayudarte
Contáctanos hoy para obtener más información sobre nuestras clases y cómo podemos ayudarte en tu viaje de bienestar. Estamos aquí para responder todas tus preguntas.
Consulta Nuestras Preguntas Frecuentes
Preguntas Frecuentes
En esta sección, responderemos a las preguntas más frecuentes sobre nuestras clases de yoga y el uso de nuestro 'Selector de Dificultad de Posturas'. Aquí encontrarás información útil para que puedas aprovechar al máximo tu experiencia con nosotros.
¿Qué es el Selector de Dificultad de Posturas?
Puedes unirte a nuestras clases en cualquier momento, ya que ofrecemos sesiones continuas a lo largo del año. Consulta nuestro calendario para más detalles.
¿Cuál es el costo de las clases?
Sí, ofrecemos una clase de prueba gratuita para que puedas experimentar nuestras sesiones antes de comprometerte.
¿Cuáles son los beneficios de las sesiones de flow suave y movilidad?
Recomendamos llevar ropa cómoda y una esterilla de yoga. También puedes traer una botella de agua para mantenerte hidratado.
¿Cuáles son los horarios de las clases?
Las clases son adecuadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, gracias a nuestro Selector de Dificultad de Posturas.
¿Qué niveles de dificultad ofrecen las clases de yoga?
Las sesiones de yoga pueden durar entre 60 y 90 minutos, según el tipo de clase. Estas incluyen calentamientos, posturas y un tiempo de relajación al final. Además, nuestros instructores ofrecen modificaciones para todos los niveles.
¿Con qué frecuencia se llevan a cabo las clases?
Las clases se llevan a cabo varias veces a la semana, con horarios que se adaptan a diversas necesidades. Puedes revisar nuestro calendario en el sitio para más detalles.
¿Qué debo llevar a las clases de yoga?
Ofrecemos clases para grupos pequeños, lo que garantiza atención individualizada y una experiencia más rica para todos los participantes.
¿Hay clases para principiantes?
Puedes inscribirte fácilmente a través de nuestro sitio web. Simplemente selecciona la clase que te interesa y sigue las instrucciones para realizar tu reserva.
¿Qué debo llevar a mis clases?
Nuestras clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, utilizando el 'Selector de Dificultad de Posturas' para personalizar la experiencia.
¿Ofrecen clases para personas mayores?
Sí, ofrecemos paquetes de clases que pueden ser más económicos si decides comprometerte a varias sesiones con antelación.
